Закрыть
Авторизация
Логин:
Пароль:

Забыли пароль?
Регистрация
8-3952 699-886 - приемная
8-3952 699-554 - регистратура
8-3952 699-875 - регистратура
8-3952 699-885 - регистратура педиатрии

Карта сайта

Областное государственное бюджетное
учреждение здравоохранения

"Иркутская районная больница"
Версия для слабовидящих

Профилактика инсульта

Профилактика инсульта

Инсульт — состояние, при котором в результате прекращения поступления крови в головной мозг из-за закупорки артерии (ишемический инсульт) или излития крови через разрыв стенки сосуда (геморрагический инсульт) происходит повреждение или гибель нервных клеток. В результате инсульта развиваются  параличи конечностей, речевые нарушения, изменяется умственная  деятельность.

Ежегодно в мире инсульт приводит к смерти 5,7 млн. человек. После первого перенесенного инсульта только 10% больных возвращаются к полноценной жизни. Как правило, каждый последующий инсульт утяжеляет имевшиеся до него нарушения. 

В последние десятилетия отмечается омоложение инсульта - каждый пятый пациент с инсультом - моложе 50 лет.

Для того чтобы уберечься от серьезного недуга необходимо знать, имеются ли у Вас факторы риска: 

  • Повышенное артериальное давление;
  • Сахарный диабет;
  • Повышенный уровень холестерина;
  • Пристрастие к алкоголю;
  • Курение;
  • Гиподинамия;
  • Длительные стрессы и отсутствие положительных эмоций;
  • Прием оральных контрацептивов;
  • Пожилой возраст;
  • Наличие инсультов у ближайших родственников.

ВНИМАНИЕ!!!
Сочетание двух или более факторов значительно увеличивает частоту возникновения инсульта! 
Если у Вас имеется хотя бы один из вышеперечисленных факторов, немедленно приступайте к профилактике по указанию лечащего врача. 

Для профилактики инсульта необходимо:

  • Контролировать артериальное давление с помощью рекомендаций лечащего врача (вероятность инсульта снижается в 2 раза). Артериальная гипертензия больше чем в 90% случаев приводит к инсульту. Люди, имеющие склонность к повышению АД, всегда должны измерять его, а при назначении лечения от гипертонии полностью соблюдать курс приема  назначенных препаратов;
  • Контролировать сахарный диабет (строго под наблюдением врача-эндокринолога);
  • Улучшать работу сердца (антиаритмические средства и препараты для нормализации питания сердечной мышцы);
  • Контролировать показатели холестерина. Завышенное содержание холестерина становятся причиной роста атеросклеротических бляшек, которые и могут закупорить сосуд. Снизить холестерин проще всего изменением рациона питания. Растительные жиры, овощи, фрукты, паровые блюда, молочнокислая продукция, рыба и нежирное мясо должны составлять основу ежедневного меню. Холестерин гораздо ниже  у тех людей, которые ежедневно проводят физическую зарядку. Если холестерин по результатам анализов выявляется очень высокий, то врач назначит антилипидные средства;
  • Предотвращать образование тромбов внутри сердца и сосудов с помощью препаратов, рекомендованных лечащим врачом;
  • Полностью отказаться от курения (сигареты, сигары и трубки опасны в одинаковой степени). У курящих людей инсульт возникает практически в два раза чаще. Все дело в том, что никотин постепенно снижает эластичность стенок сосудов и уменьшает их просвет. Не полезны нашему организму и алкогольсодержащие напитки;
  • Применять оральные контрацептивы только по согласованию с врачом; 
  • Бороться с гиподинамией (достаточно ежедневной 30-минутной динамической нагрузки: интенсивная ходьба, бег трусцой, велосипедные и лыжные прогулки, плавание);
  • По согласованию с врачом проводить курсовое лечение препаратами, улучшающими мозговое кровообращение, усиливающими обмен веществ в нервных клетках, защищающими их от недостатка кислорода и разрушительного воздействия свободных радикалов.

При появлении нижеперечисленных признаков требуется немедленно вызвать скорую помощь:

  • сильной и резкой головной боли;
  • онемения в конечностях или на одной из сторон лица;
  • затрудненности при произнесении слов;
  • головокружения и резкой слабости;
  • нарушения зрения.

Считается, что если лекарственная помощь будет оказана в первые три часа от развития нарушения кровообращения при инсульте, то большинство изменений можно будет купировать без последствий для здоровья.